Friendzone

Kita berharap mendapat pekerjaan yang sesuai dengan cita-cita. Sehingga selama menjalankannya tak akan jadi beban, selalu senang, dan semangat tiap hari. Meski begitu, bekerja sesuai passion belum tentu menjamin kebahagian. Karena pasti ada momen di mana kamu benci banget sama kantor. Mulai dari jobdesk, atasan, rekan kerja, sampai manajemennya.

Percaya atau nggak, suasana hati benci sama pekerjaan bisa berakibat buruk pada tubuh. Tanpa disadari kesehatan tubuhmu secara perlahan akan menurun dan makin memengaruhimu dalam bekerja. Sebenci-bencinya kamu sama pekerjaan, simak dulu penjelasannya berikut ini sebelum keadaan tubuhmu makin memburuk.

Kamu sering gelisah yang menyebabkan saat malam hari susah tidur

Waktu malam yang harusnya digunakan untuk tidur jadi ngak bisa kamu manfaatkan dengan baik. Lantaran tidurmu tergganggu adanya rasa gelisah akbat kebencianmu pada pekerjaan. Kamu jadi kurang istirahat dan bakal makin gelisah saja. Nggak tenang dan jauh dari kata nyaman.

Bukan cuma susah tidur, tapi juga sering sakit kepala karena benci pekerjaan

Siapa sangka kalau benci pekerjaan membuatmu bakal sakit kepala? Hal ini terjadi karena otot-ototmu tegang  selama bekerja. Lantaran ketika beekrja kamu melihat kantor sebagai “zona bahaya” dan ketegangan ini biasa terjadi pada leher, bahu, dan kepala. Maka tak heran kalau kamu mengalamisakit kepala karena otot-otot tegang.

Kesehatan mentalmu pasti makin buruk. Coba tanyakan perasaanmu

Benci pekerjaan membuatmu kerap mencari hal-hal yang nggak kamu suka dari kantor atau pekerjaan terus. Dilansir dari Huffington Post, seseorang yang sering mengkhawatirkan lingkungan kerjanya terus bisa meracuni kesehatan mentalnya. Semisal kamu diperlakukan tidak adil di kantor, maka kamu akan kepikiran melulu. Lama-lama kamu akan down dan bisa memperburuk kesehatan mental.

Sedangkan bagi kamu yang sudah menikah, hasrat seksual akan menurun. Hubungan dengan pasangan akan renggang

Stres akibat benci pekerjaan bisa membuat kamu yang sudah menikah akan berkurang hasrat seksualnya. Bagi kamu yang cowok, hal ini dapat menurunkan produksi testosteron yang nantinya menyebabkan libido jadi lebih rendah. Belum lagi waktu yang dimiliki tak terlalu banyak untuk melakukan seks karena sibuk memikirkan persoalan kantor dan bekerja.

Perutmu juga akan bereaksi, seperti terjadi gangguan pencernaan dan kembung

Benci sama pekerjaan membuat terjadinya gangguan pada perut, misalnya gangguan pencernaan dan kembung. Hal ini karena stres bisa berdampak pada apa yang dicerna usus dan juga bisa mengubah bakteri usus kita. Nah, coba deh kamu ingat-ingat lagi momen saat kamu kesal, lalu perutmu terasa sakit.

Kamu mengalami fase kelelahan yang sangat berat. Itu sudah pasti

Kurang tidur, tak punya banyak waktu istirahat, dan sering sakit kepala membuatmu kerap mengalami fase kelelahan yang sangat berat. Rasa lelah ini seperti tidak bisa dihilangkan dengan tidur siang atau jalan-jalan di akhir pekan.

Kalau kamu mengalami hal-hal tadi selama ini, bisa saja itu disebabkan karena kebencianmu terhadap pekerjaan. Supaya kesehatanmu nggak menurun terus, kamu bisa mengambil cuti sejenak untuk menetralisir pikiran. Atau kamu yang berusaha sendiri menyingkirkan pikiran-pikiran negatif. Jika masih sulit hilang, coba renungkan apakah kamu harus tetap bertahan dengan kondisi tak nyaman atau meninggalkan kantor segera dan mencari pekerjaan yang lebih sreg di hati. Bandar bola terpercaya

Dari surya69.biz, ciuman tangan pertama kali dilakukan pada abad ke-17 dan abad ke-18 di pesemakmuran Polandia-Lithuania dan Pengadilan Spanyol. Kebiasaan mencium tangan ini mulai dikenalkan kepada dunia melalui film-film bertema romantis. Adegan seorang pria mencium lembut tangan perempuannya sebagai pengungkapan cinta dan rasa hormat.

1. Pengungkapan cinta dan rasa hormat

Terkadang disaat pria sedang merasa bahagia entah karena perkerjaan atau apapun, ia mencium tanganmu untuk menunjukkan betapa dia sangat membutuhkan dan menginginkan kamu untuk selalu menemani hari-harinya. Tapi tak jarang pula pria mencium tangan wanita saat ia sedang merasa bersalah.

2. Ingin melindungi

Dengan mencium tanganmu, ia ingin kamu tau bahwa ia ingin melindungimu. Ia ingin kamu selalu merasa aman saat bersamanya. Ia ingin kamu selalu merasa senang. Baginya, kamu adalah sebuah prioritas. Ia merasa sangat beruntung memiliki kamu.

3. Kepemilikan

Mencium tanganmu adalah sebuah bentuk kepemilikannya terhadap dirimu. Seorang laki-laki ingin mengajakmu untuk membicarakan hal yang lebih serius. Ia ingin kau memperhatikan dan menghargainya. Dia ingin menunjukkan betapa ia sangat membutuhkanmu.

4. Ekspresi perasaan terhadap wanitanya

Salah satu alasan pria mencium tangan wanitanya adalah sebuah pengungkapan betapa ia begitu mencintaimu. Betapa ia sangat terpesona denganmu. Betapa ia sangat menginginkanmu untuk selalu berada disampingnya.

5. Bentuk ketulusan

Mencium tanganmu adalah sebuah ungkapan betapa berharganya kamu dalam hidupnya dan betapa ia tidak ingin kehilanganmu. Lelaki yang benar-benar tulus mencintaimu tidak akan serta merta menginginkan tubuhmu saja. Baginya, kehadiranmu di sisinya sudah sangat cukup baginya. Casino Poker

Setelah mengumumkan pernikahannya yang bisa dibilang tanpa kabar pada 22 Desember 2018 lalu, kini Aura Kasih dan sang suami, Eryck Amaral, tengah menanti anak pertama mereka. Publik sempat kaget karena kehamilan Aura terbilang cepat apalagi kebuncitan perutnya juga udah terlihat.

Ternyata, Aura mengaku udah hamil sejak bulan November. Yup, sebenarnya Aura udah menikah siri di Bangkok pada akhir September 2018 lalu.

Memasuki usia kandungan 5 bulan, kini Aura Kasih juga merasakan ngidam. Namun cukup berbeda dengan ibu hamil pada umumnya, Aura nggak ngidam makanan tapi malah hewan!

Bukan ngidam makanan, Aura Kasih kasih ternyata ngidam main sama ular. Ia nggak terlihat takut ataupun geli saat memegang ular sebesar ini

Di kehamilan pertamanya ini, Aura Kasih punya cerita unik tersendiri. Alih-alih ngidam sama makanan yang asem atau yang susah dicari, Aura malah ngidam sama hewan. Dan hewannya juga nggak main-main: ular! Yup, beberapa waktu lalu Aura menunjukkan dirinya yang tengah memegang ular bersama sang suami. Beruntung, Aura memiliki teman yang punya berbagai jenis hewan, termasuk ular besar satu ini.

Bahkan Aura terlihat senang bermain-main dengan hewan melata tersebut

Aura Kasih memang mengakui kalau dirinya adalah seorang pencinta binatang. Bukan hanya ular aja yang dimilikinya, tapi hewan lain seperti monyet mini, kucing, anjing, bahkan iguana. Kini, Aura semakin terlihat bahagia karena udah memiliki seekor ular kecil yang ia beri nama Summer. Bahkan saking sukanya, Aura sering bermain-main dengan ular ini. Casino poker

Masing-masing ibu hamil emang punya keinginan tersendiri saat ngidam. Beruntung kalau apa yang diidamkan bisa terealisasi dan gampang dicari. Jadinya bapak-bapak juga nggak pusing tujuh keliling nyariin apa yang diinginkan sang istri. Semoga ibu-ibu hamil yang lagi ngidam di luar sana bisa juga keturutan ya apa maunya! Hehehe…

Wacana soal mencari cewek berdasarkan fisiknya, mungkin sampai sekarang masih berlaku bagi beberapa cowok. Entah dari mana, tapi pandangan ini seperti telah mengakar serabut di pikiran cowok. Tapi beda halnya dengan cowok-cowok yang memang serius dalam menjalin hubungan. Jauh dari melihat bentuk fisik, cowok yang benar-benar mencari pasangan hidup tentu akan berpedoman pada beberapa hal mendasar, seperti yang akan diuraikan oleh Hipwee Boys berikut ini. Coba disimak, yuk, Boys!

Ketika ada cowok yang melihat fisik cewek sebagai kekasih hati, rasanya cukup wajar. Tapi harusnya, paras ayu dan tubuh molek adalah bonus belaka

Sebagai makhluk visual, akhirnya menjadi wajar ketika cowok menilai sesuatu berdasarkan apa yang mereka lihat. Demikian halnya ketika cowok memilih cewek sebagai pendampingnya. Nggak sedikit dari mereka yang memilih pasangan berdasarkan paras ayu, tubuh aduhai, dan sebagainya (pun sebagian cewek ketika melihat cowok).

Tapi akan menjadi beda cerita ketika cowok memilih pasangan bukan sekadar dari fisiknya. Mereka yang tengah berjuang untuk menyeriusi ceweknya, tentu akan melihat fisik sebagai bonus belaka, bukan hal utama.

Banyak yang bilang bahwa kecerdasan anak merupakan keturunan genetik dari sang ibu. Dari sini, harusnya cowok paham akan masa depan keturunannya sendiri

Biasanya, cowok yang memang serius mendekati cewek untuk menjadi istrinya kelak, sudah mempertimbangkan hal satu ini. Konon, banyak penelitian yang mengatakan bahwa kecerdasan anak merupakan turunan genetik dari sang ibu. Ada benarnya, meski pengaruh genetik dari kromosom ibu nggak terlalu signifikan, tetapi hal ini cukup besar dibandingkan pengaruh dari sang ayah. Meskipun, kembali lagi, tumbuh kembang anak merupakan tanggung jawab kedua orang tuanya, bukan cuma ibu atau ayah semata.

Bukannya mau mendeskreditkan cewek yang nggak bisa masak, tetapi istri yang bisa memenuhi kebutuhan perut suami adalah salah satu kunci keharmonisan rumah tangga

Kalau mau menarik diri jauh ke belakang, masa-masa di mana stereotip tentang “cewek jago masak adalah istri terbaik” adalah sebuah petuah yang dijunjung oleh para orang tua, maka hal ini kadang ada benarnya juga. Meski zaman sekarang sudah nggak berlaku lagi stereotip semacam ini, tapi percayalah, cowok mana sih yang nggak bahagia dengan masakan yang dibuat dengan penuh cinta oleh sang istri? Meski kamu nggak jago masak, selama itu buatanmu sendiri, cowok pasti suka kok. Paling nggak, cowok menghargai usahamu untuk membuat perut tetap kenyang.

Pada dasarnya, tujuan memasak di rumah adalah agar suami nggak jajan di luar. Hemat.

Kelak ketika sepasang suami-istri memasuki usia senja, apa yang mereka butuhkan? Nggak lain adalah teman ngobrol, hanya itu!

Hal inilah yang menjadi esensi dari sebuah hubungan. Ya, teman ngobrol. Apa yang penting dari sebuah hubungan? Kelak ketika kamu sudah menikah dan memasuki usia senja, yang kalian butuhkan hanyalah teman ngobrol. Anak-cucumu sudah mandiri dan membina rumah tangga sendiri. Di rumah, hanya kamu dan istrimu. Apa yang bisa kalian lakukan berdua? Nggak lain, hanya ngobrol. Di sinilah esensinya.

Maka dari itu, mencari pasangan itu nggak sebatas melihat bentuk fisiknya semata. Tetapi lihatlah bagimana cara kalian berkomunikasi. Komunikasi yang baik, dipercaya dapat meningkatkan kualitas hubungan yang kian baik. Kalau kalian ngobrol aja nggak nyambung, bagaimana bisa membina hubungan berdua?

Sementara kalau kamu hanya melihat cewek dari bentuk fisiknya, apakah kelak ketika istrimu sudah melahirkan bayi-bayi lucu dan menggemaskan, lantas tubuh istrimu nggak semenarik seperti saat kalian bertemu kali pertama, yakin kamu masih bisa menerimanya seperti sedia kala? Kalau rasa cintamu pada istri nggak berubah sih, nggak masalah. Bandar bola terpercaya

Setiap cewek memiliki karakter masing-masing. Ada yang manis, manja, dan feminin, ada juga yang cuek, tomboy, dan susah diluluhkan hatinya. Akan tetapi, secuek dan setomboy apa pun pada dasarnya cewek memiliki hati yang halus dan mudah tersentuh dengan hal-hal kecil. Siapa nih yang begini?

Tanpa perlu neko-neko, cewek cuek dan tomboy memang bisa dibuat merona lewat hal sederhana. Diusap kepala secara tiba-tiba misalnya, dia bakal senyum-senyum sendiri saking tersipu malu. Berikut ini ada tujuh hal sepele yang jadi referensi cowok buat menyenangkan cewek tanpa perlu lakukan hal-hal ribet lagi. Simak deh ~

1. Ditatap dengan intens saat sedang bicara. Awalnya santai lama-lama bisa salah tingkah juga

Pedekate adalah momen yang pas bikin cewek merona. Saat inilah cowok berusaha semaksimal mungkin membuat cewek jatuh cinta dan bahagia karena keberadaannya. Nggak harus jalan ke tempat fancy, cewek cuek dan tomboy cukup terpesona ketika cowok menatapnya dengan intens saat dia bicara. Cukup itu saja, simpel banget kan?

2. Pas lagi bete lalu cowoknya nanya “aku bikin salah apa?”. Sepele, tapi ngena di hati

Cowok itu sebenarnya peka, terutama saat ceweknya lagi bete. Tanpa banyak bertanya, lewat kata-kata “aku bikin salah apa?” bikin cewek jadi merona. Dalam hatinya, cewek nggak nyangka kalau cowok bisa peka dan perhatian juga sampai bisa tahu dia lagi bete. Hehe

3. Dielus kepalanya tiba-tiba. Aih, kok jadi hati adek yang berantakan, bang?

Cewek cuek dan tomboy identik dengan karakternya yang mandiri. Meski begitu, dia tetap merasa pengen disayang oleh pacarnya. Maka tak heran saat cowok mengusap kepalanya secara tiba-tiba, hati cewek pun berantakan. Wajah pun merona dan diri jadi tersipu malu ~

4. Basa-basi terkadang melelahkan. Langsung diajak makan makanan favorit saat mood berantakan juga bikin hati hangat seketika

Cowok yang nggak senang basa-basi itu menyenangkan. Bertanya “lagi dapet ya?” saat melihat wajah kusutnya yang khas setiap kali tamu bulanan tiba hanya akan membuat hatinya dongkol. Tapi kalau lagi pas lemes-lemesnya gini tiba-tiba dikirimi Pizza Hut favoritnya pasti akan membuatnya nyengir-nyengir kecil bahagia. Apalagi kalau pilihannya menu terbaru PocketBites yang penuh kejutan itu. Ini bisa jadi moodbooster banget lo~

5. Digandeng tangannya ketika menyeberang. Meski sudah pacaran lama, rasanya seperti terlindungi gitu

Saking sudah lama pacaran, cewek dan cowok jadi jarang gandengan. Bahkan, terlihat sebagai pasangan pun tidak. Makanya ketika menyeberang dan tiba-tiba digandeng tangan oleh cowoknya, hal sweet itu sukses bikin cewek merasa terlindungi semandiri apa pun dia.

6. Diam-diam diberi kejutan. Siapa sih yang tidak senang?

Jujur saja mau secuek dan setomboy apa pun, cewek bakal senang banget saat diam-diam diberi kejutan. Rasa kagetnya itu lo yang bikin rasa deg-degan itu muncul. Memangnya di dunia ini siapa sih yang nggak suka diberi kejutan menyenangkan? Karena itu Pizza Hut hadir dengan varian terbarunya yaitu PocketBites yang sudah menyiapkan 4 Kejutan Rasa di pinggiran Pizza-nya. Ada Creamy Mushroom, PepChiz, CreamyBeef, dan Cheesy Meaty.

FYI saja nih, Creamy Mushroom terdiri dari jamur, keju truffle, saus krim, onion, dan keju mozzarella. Sedangkan PepChiz terdiri dari Pepperoni dan keju mozzarella. Lalu Creamy Beef terdiri dari daging sapi, sosis frankfurter sapi, saus herb butter, onion, dan keju mozzarella. Kemudian Cheesy Meaty terdiri dari Pepperoni, sosis ayam, keju mozzarella, saus keju dan onion. Oh ya, untuk pembelian PocketBites Pizza ini kamu bisa mendapatkan harga minuman (Mixberry, Orange Lychee Sparkle, dan Blue Ocean) lebih hemat 25% (dine-in only) lo. Bandar bola terpercaya

Aroma petrichor akibat dari hujan sore ini menguarkan ingatanku akan kita yang pernah dipertemukan oleh semesta. Jalanan yang basah ini masih menyimpan jejak langkah kita yang ternyata tak bisa lagi melangkah bersama. Dulu, jalanan ini menjadi saksi di mana kau bercerita panjang lebar tentang masalah yang membuat kepala mu semakin berat, lalu kau bilang kau butuh segelas kopi.

Ya, kau pecandu kopi, tapi sayangnya aku tidak. Perlahan-lahan ternyata aku jatuh cinta dengan caramu bercerita tentang bagaimana kopi bekerja untuk melemaskan syaraf-syaraf di otakmu yang tegang itu.

Barangkali kebersamaan kita diciptakan oleh semesta yang saat itu sedang bercanda. Aku selalu menikmati kebersamaan diantara kita yang sebenarnya hanya sebuah rutinitas biasa. Tapi entah mengapa seketika semesta menjadikanmu sebagai seseorang yang meluluh lantahkan benteng yang sudah ku bangun sedemikian kokohnya.

Aku tak pernah membayangkan bisa se-menyerah ini pada matamu yang di sana aku menemukan ketentraman. Namun di matamu jugalah aku menemui ketakutan. Iya, aku takut jika tatapan yang kau berikan ini hanyalah sementara, sedangkan aku berharap untuk menetap di sana.

Dan yang aku takutkan terjadi juga. Tatapanmu semakin hari semakin mengisyaratkan bahwa aku belum cukup pantas untuk menjadi bagian dari cerita panjang yang kelak akan kita bagikan kepada anak-anak kita. Bahkan seolah ragamu berkata dengan tegas bahwa kau hanyalah seseorang yang sekedar singgah bukan menetap dengan sungguh. Namun, selama kau masih butuh seseorang untuk mendengar segala ceritamu, telingaku selalu di garda terdepan untuk memastikan bahwa kau tidak sendirian.

Haha, padahal sebenarnya akulah yang sejatinya sendiri. Akhirnya akupun menjadi korban atas kerinduan yang membabi buta ini. Lagu lama terulang kembali, kau pergi meninggalkan aku yang sedang sibuk menimbun mimpi. Selanjutnya semesta ku porak-poranda lagi. Bertepuk sebelah tangan kenapa seolah menjadi sahabat ku sejati?

Memang tak semestinya aku berharap pada raga yang hanya sekedar berkunjung. Kali ini aku harus meyakinkan diri bahwa kadangkala memang jatuh cinta tak melulu akan berujung pada 'kita'. Berharap pada yang sekedar singgah ternyata hanya membuat hati patah. Tak apalah, biar aku tanggung semuanya, setelah ini aku akan belajar lagi tentang seni mengelola harapan. Bandar bola terpercaya

Terima kasih telah membuatku sejatuh ini pada matamu. Semesta memang benar sedang bercanda kala itu, aku saja yang terlalu serius menyambutmu. Ternyata lenganmu hanya bersedia untuk kupandang dari jauh, bukan untuk ku rengkuh.

Apakah kamu sering bertengkar dengan keluargamu? Atau pernah gak sih kamu merasa gak puas dengan mama atau istrimu cuma karena masakan mereka kurang enak? Atau kamu malah pernah marah-marah gak jelas kepada orang rumahmu? Seringkali kita melimpahkan kemarahan kita kepada orang terdekat kita ketika kita menghadapi masalah dan hal ini terus berlanjut seperti itu.

Kita kok bisa semakin tidak sabar dengan orang yang paling dekat dengan kita? Apa sih alasan sebenarnya yang membuat kita seperti itu?

Alasan utamanya adalah karena keluarga kita terlalu memanjakan kita sehingga kita menjadi seenaknya. Contohnya, kita pasti tidak akan merasa nyaman jika kita meluapkan kemarahan kita kepada kepala bagian, teman kerja ataupun orang lainnya karena hal itu akan merusak hubungan satu sama lain. Nah, perbedaan antara "keluarga" dengan "orang luar" inilah yang membuat kita tahu bahwa walaupun komunikasi kita tidak begitu baik, tetapi keluarga kita pasti tidak akan memperhitungkannya ataupun menaruh dendam terhadap kita. Oleh karena itu, tak jarang kita membuat keluarga kita menjadi tempat dimana kita meluapkan emosi kita seenaknya supaya kita bisa dimengerti, dihibur dan diberi semangat.

Keluarga sendiri adalah tempat dimana kita bisa merasa aman dan nyaman. Setelah kita mendapatkan kesusahan diluar, kita pasti akan mendapatkan ketenangan lagi setelah kita sampai di rumah. Dalam lingkungan yang bisa membawa ketenangan dalam kehidupan kita, jangan sampai lupa untuk mengucapkan segala sesuatunya dengan baik-baik ya, sobat! Hal ini akan membantumu terhindar dari cek-cok mulut, masalah kecil yang menjadi besar, dan saling menghina satu sama lain.

Ketika kamu sengaja meluapkan emosimu ke keluargamu, kamu mungkin saja gak sadar bahwa mereka juga merasa sedih. Dan ketika kamu membentak orangtuamu ketika mereka menasihatimu, kamu mungkin tidak akan pernah tahu bahwa mereka ternyata diam-diam menangis di kamarnya.

Ada seorang netizen yang pernah mencoba untuk menghitung waktu yang bisa dihabiskan bersama dengan keluarganya, dan hasilnya hanya sekitar puluhan hingga ratusan hari saja. Angka ini benar-benar menunjukkan bahwa waktu yang kita habiskan bersama keluarga itu benar-benar sangat berharga.
Oleh karena itu, mulai dari sekarang, sebaiknya kita tidak seenaknya meluapkan emosi kita ke keluarga kita dengan mencoba ketiga cara di bawah ini!

1. Coba ubah sudut pandangmu dalam menghadapi berbagai masalah.

Setiap orang pasti selalu menganggap dirinya sendiri benar dan ingin pendapatnya saja yang didengar oleh orang lain. Tapi coba posisikan dirimu sebagai orang lain dalam menyelesaikan masalahmu dan berusahalah untuk mengerti keadaan orang lain. Contohnya, ketika keluargamu tidak berhenti menasihatimu, kamu bisa mencoba untuk menggunakan cara yang sesuai untuk mengungkapkan isi hatimu kepada keluarga dengan cara memberitahu mereka bahwa kamu sudah mengerti semuanya dan sedang berusaha menyelesaikannya dengan caramu sendiri.

2. Biarkan keluargamu berbicara dulu, baru kamu yang berbicara.

Ketika kamu emosi, pasti bakalan susah banget untuk mengungkapkan isi hatimu, oleh karena itu ada seorang professor asal Inggris yang mengajarkan teori tentang kehidupan berumah tangga mengatakan, "Ketika bertengkar, janganlah berbicara dulu dan biarkan orang lain berbicara sampai selesai. Di saat yang sama, coba dengarkan dia dengan seksama, kemudian sama-sama bertukar pikiran untuk menyelesaikan masalah yang ada."


3. 3 cara menenangkan pikiran dan emosi.

Sebuah penelitian psikologi menunjukkan bahwa ketika orang sedang marah akan memiliki "tingkat kesadaran yang rendah" sehingga membuat orang tersebut sulit untuk menerima masukan yang positif. Oleh karena itu, kamu harus tetap memperhatikan keadaan emosimu yang tinggi, dan sebelum hal itu terjadi, cobalah untuk diam sejenak ataupun tinggalkan tempat dimana kamu berada sekarang untuk menenangkan dirimu sendiri. Seorang dosen psikologi di Amerika ini mengungkapkan bahwa dengan menurunkan volume suara, berbicara dengan perlahan, dan menegakkan dada akan sangat membantu untuk menenangkan pikiran kita.

Ingat, jika kamu tidak memperlakukan keluargamu seenaknya, itu baru namanya kamu menyayangi keluargamu. Setiap dari kita harus belajar introspeksi diri dan belajar untuk memahami keluarga kita untuk mempererat hubungan kita satu sama lain. Bandar bola terpercaya